bonjour bonjour !!!!!!!! 

bravo a vous les filles

que vous êtes sérieuses !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

c'est bien ne lâcher surtout pas !!!!!!

pour moi ,comment dire , hier j'ai bien tenu jusque le début d'aprem et comme j'avais fait un gateau yaourt avec des bouts de chocolat et devinez ce que j'ai manger !!!!!!!

du gâteau !!!!!!!!!!!!!!!!!!!  pusi hier soir une poëlée pomme de terre ,poisson ,st jacques que zhom a ramener des courses  ! je n'ai pas compter les pp

va dire que c'était pas une bonne journée !!

aujourd'hui sera meilleur !!!!

ha oui ,j'ai vérifier  j'ai bien 26 pp  / jour et 49 en réserve 

mais n'oubliez pas ,je suis plus grande que vous ,je pense que c'est pour ça

 

matin :

café ,pain ,beurre,2 kiwis =  4pp

midi

haricot vert en salade :  1

steak haché 5 %  : 4

pâtes  100g :  3

1 yaourt ww : 1  =   9pp

 

bon il ne faut pas que je craque ,je suis déjà en train de me demander ce que je peu grignoter grrrrrr

c'est terrible !!!!!!!!!!!!!!!!!

aller je continue a pofiner quelque chose

et je vous laisse un nouveau message !!!!!!!!!

bisous