Lundi 21 janvier la pesée

5h15 PESEE = 79, 200 kilos

Comments

[missgigi]

Isa, ne te pèse pas plusieurs fois dans la semaine, fixe-toi un jour de pesée officielle et basta

tu verras, ça motive plus quand on voit le résultat sur la balance qu'une fois par semaine.

moi, depuis que je fais ça, je me prends moins la tête avec la balance et puis ça m'évite de voir monter ou descendre mon poids d'un jour à l'autre et m'évite de craquer si je suis déçue par un résultat d'un jour.

Je sais que ce n'est pas évident, mais essaie, je t'assure que c'est vraiment mieux.

Allez, courage ma choupette, on va y arriver !! ♥